R.I.P.

…

Maj 13 • 2025

TUFF START PÅ ÅRET…

2025 hann knappt börja innan dramatiken tog vid igen. Den 17.e januari dog min faster efter flera års kamp mot cancer i alla dess olika fula skepnader. Hon var tapper in till sista andetaget men samtidigt livrädd för att lämna jordelivet. Men nu är det över. Faster var under hennes sista år och efter min cancer-diagnos en samtalspartner när det gäller behandlingsformer och hur man mår och hanterar sin diagnos. Det är svårt för andra att helt förstå vilka känslostormar som man behöver hitta ett sätt att hantera för att få vardagen att fungera någorlunda. 

Resten av januari flöt på utan några större händelser värda att nedteckna. Oron för mina förhöjda PSA-värden låg och lurade i det undermedvetna men i övrigt handlade allt om att fullfölja min plan att förändra såväl attityd som levnadsmönster till det bättre.

Februari kick-startade med goda nyheter. Ett återbesök på Karolinska och nya prov-resultat visade på låga PSA-värden vilket lugnade en orolig själ och gav välbehövligt bränsle till omstarten. Om månaden började ljust och i dur så blev avslutningen mer dunkel, den 28.e februari tackade vi av faster med en värdig och fin ceremoni i Saltsjöbadens Kapell på Skogsö.

Mars och april fortsatte i högt tempo, många projekt, många och långa power-walks, styrketräning och kostomläggningar, Spanien-resor blandat med nya diagnoser och provtagningar. Till den största delen positiva ”lyx-problem” men, som alltid, livet är inte ensidigt. På den positiva sidan – nya PSA-prover visar på stabila låga nivåer men testosteron-nivåerna kämpar i motvind. I den andra vågskålen hamnade ett navelbråck och en rektusdiastas (”delad magmuskel”) som båda – till viss del alla fall – är en biverkning från den galloperande viktökning som följde på medicineringen av Bicalutamid. 

Nu 13.e maj, när jag sent om sider hittat både tid och inspiration att fatta pennan igen är jag i ny rehab-fas efter en lyckad operation av navel-bråcket. Om någon vecka skall power-walk schemat återupptas och resten av livet baxas upp på rälsen igen – ”Skam den som ger sig” eller ”Get busy living or get busy dying” (Shawshank Redemption).

Man kan hitta mycket inspiration till nya insikter på nätet och just nu fyller jag hörlurarna med klokheter från Sadhguru och Matthew McConaughey…

Persist, pivot or concede. It’s up to us, our choice every time.

And to that I say; Amen

And to that I say; alright, alright, alright 

Just keep living.

Adde-Cancern 11-9,5